Как начать новую жизнь после расставания

Жизнь после расставания — как начать сначала

У вас была вторая половинка и вы думали, что отношения как в сказке будут длиться вечно?Но период эйфории и розовых очков прошел. Появились бытовые проблемы, вы узнали друг друга лучше, столкнулись с разными взглядами на жизнь и поняли, что вам не по пути. Это случается с каждым! У одного это проходит менее болезненно, у другого более тяжело. Но если вы расстались любимым человеком, то часто в голову приходит вопрос: «Как начать новую жизнь после расставания?»

Посмотри видео: Как пережить разлуку по мужски

Психологи говорят, что отношения с родителями, в частности опыт расставания в раннем детстве, влияют на всю дальнейшую жизнь и отношения с противоположным полом.

Можно долго ходить на прием к психотерапевту и решать свои глубинные проблемы детства и некоторым помогает именно этот метод, но часто ситуацию нужно решать именно сейчас, по свежим следам.

Как начать новую жизнь после расставания 5

Почему отношения закончились болезненно

1.Завышенные ожидания к партнеру

Вы долго ждали что парень сделает вам предложение? А у него и в мыслях этого нет, так как он просто к этому не готов и хочет просто отношений, без серьезных обязательств. У него могут быть огромное количество интересов помимо любви и партнерских отношений. В конце концов человеку хочется вдоволь нагуляться. Ведь выйти замуж это только ваше желание.

2. Работа на первом плане

В современном мире многие молодые люди хотят сделать карьеру, а потом обзаводиться семьей. В этом есть как положительная сторона, ведь семью нужно создавать взрослым, состоявшимся личностям. Но часто бывает, что человек привыкает к одиночеству и своей работе. Ему просто становится удобно так жить.

3. В отношения вмешались родители

Конечно у молодой пары часто нет своего жилья и приходиться делить кров с родственниками. Даже если вы живете отдельно своей семьей некоторые родители пытаются контролировать своих взрослых детей, настраивать их против партнера. На этой почве появляется множество конфликтов, ссор, перетягивания одеяла и в конце концов нужно определиться решать проблему между двумя или вмешивать посторонних.

Как начать новую жизнь после расставания

4. Не сошлись характерами

Вам стало не о чем говорить и вы поняли что смотрите по жизни в разные стороны. Все мы имеем разные цели и это совершенно нормально. Мы всегда ищем человека в чем то похожего на себя.

5. Появился другой

Как вы думаете кто чаще заводит любовников мужчины или женщины? Мы, как люди в отличие от животных, очень сильно социализированы и полегаемость давным-давно заменили правила и такие качества как верность, преданность, честность и любовь.

Интересно! По статистике 60% мужчин хотя бы однажды изменяли своим женам, у женщин этот показатель составляет около 40%. То есть мужчины изменяют все-таки чаще, но возможно это из-за социальных возможностей и предрассудков. Так же по статистике чаще изменяют мужчины или женщины, которые имеют личностные проблемы.

Мы рассмотрели только несколько причин расставания. На самом деле их может быть намного больше и у каждого она своя и даже не одна, а как правило огромное количество разочарований и недоговоренностей.

Как начать новую жизнь после расставания 4

Как начать новую жизнь после расставания

Любовь, все же, это самое прекрасное чувство, которое дарит незабываемые эмоции. Вы влюблены и даже подумать не позволяете себе о том, что это может закончится и закончится еще не у вас, а у вашей половинки. Но такое бывает во многих случаях это случается только к лучшему. Возможно через пол года вы вспомните о нем и решите, что как же замечательно получилось, что сейчас у вас другой путь.

Как же все таки с этим смириться? Забыть партнера? Искать срочно замену? Может загулять? Или может выпить с друзьями вина и обсудить все минусы партнера? А может прореветь всю ночь в подушку? Ведь нужно жить дальше полноценной жизнью!

Как начать новую жизнь после расставания 7

Как начать новую жизнь — поэтапно

Принятие

Первым делом нужно принять это горе и осознать, что это действительно так. На этом этапе позволяется сутками реветь и пить вино ( а так же что-то покрепче). Можно просматривать ваши совместные фото и вспоминать ка же вам было хорошо! Смотреть мелодрамы со счастливым концом и оплакивать ваш не сложившийся союз. Не стоит сразу пытаться забыть его (или ее), ведь в подсознании и ваших мыслях партнёр останется. Позвольте себе немного пострадать.

 Депрессия

Когда вам надоест реветь и оплакивать, то у вас начнется депрессия. У кого то она будет менее выраженной, у кого то более. Старайтесь контролировать себя или попросите близкого вам человека делать это со стороны. Не делайте глупостей! Если вам совсем тяжело сходите к психологу! Депрессия имеет свойство заканчиваться.

Как начать новую жизнь после расставания 5

Смирение

После этого наступит смирение! Ваше сознание примет наконец ситуацию разрыва. Так получилось и ничего уже не изменишь! И часто бывает это к лучшему. На этом этапе вы понимаете, что если бы продолжили отношения, то например, это помешало бы вам закончить учебу или переехать в другой город или страну. Теперь можно смело искать плюсы в том, что вы расстались.

Как начать новую жизнь после расставания: начните новое

И только теперь можно подумать о новых отношениях. Ведь вы уже спокойно и трезво можете оценить ситуацию, все проанализировать и подумать что делали не так вы и партнер. У вас есть шанс все исправить и не совершить новых ошибок. А прошлые отношения станут для вас жизненным опытом, который поможет вам в будущем.

Смотри видео: жизнь после развода

Как начать новую жизнь после расставания: живите для себя

Не спешите с поиском новой любви, ведь часто это бывает всего лишь иллюзия. Найдите силы побыть наедине с собой и насладиться одиночеством и тогда вы обязательно встретите именно того, кто ждет вас и готов к новым и серьезным отношениям.